O meni

Biografija

Rođena sam 1998. godine, dolazim iz malog grada Prijedora, u Republici Srpskoj. Trenutno živim i radim u Nišu. Osnovne studije sam završila na Filozofskom fakultetu u Nišu, na departmanu za Socijalni rad i socijalnu politiku. Dalju edukaciju za geštalt psihoterapeuta nastavljam u školi GC "Um i tijelo", takođe u Nišu.

Mislim da nije moguće odvojiti to "ko sam ja" od onoga "ko sam ja kao terapeut" pa ću zato da vam se bliže predstavim.

Odlučila sam se upišem edukaciju za terapeuta iz razloga što sam smatrala da mi je potrebno da proširim svoje vidike i da steknem nove kapacitete da bolje razumijem druge, a na prvom mjestu sebe. Mislim da je to najteži dio, razumjeti sebe i pomoći sebi je zadatak koji traje čitavu vječnost za svakog od nas. Odabir geštalt pristupa u psihoterapiji je bio još jedan izazov koji sam stavila pred sebe. 

Svakako, ja sam na početku upoznavanja sebe i vjerujem da ću se upoznavati zauvijek, jer mi smo bića podložna promjenama, čak i kada ih nismo svjesni one se dešavaju. Nadam se da će doći trenutak kada će više ljudi pogledati u ogledalo i znati stvarno ko stoji prekoputa. Ono što ja sa sigurnošću mogu da kažem jeste da ja vidim djevojku koja ima dva psa, koja se trudi naučiti kako da bude supruga, koju novorođenče uči kako da bude majka i koju geštalt uči da bude terapeut.

Terapijski pravac

Geštalt psihoterapija je terapijski pristup koji se fokusira na sadašnji trenutak i način na koji pojedinac doživljava i percipira svoje iskustvo. Umjesto analiziranja prošlih događaja, naglasak je na tome da osoba postane svjesna svojih osjećaja, misli i tijela u trenutku, kako bi se bolje razumjela i ostvarila promjena. Terapeuti često koriste kreativne tehnike poput imaginacije, igre uloga i eksperimentiranja kako bi pomogli klijentima da prošire svoju svijest i pronađu nove načine suočavanja s izazovima.

Sam pristup ove terapije je holistički, što znači da da se osoba posmatra kao cjelina, uzimajući u obzir fizičko, emocionalno, mentalno i duhovno blagostanje. Akcenat se stavlja na tjelesnu svjesnost, što je upravo bio moj najveći izazov jer nisam dovoljno shvatala šta znači biti prisutan u svom tijelu. 

Ova terapija ne popravlja ljude, jer to nije ono što je čovjeku potrebno niti je moguće bilo koga "popraviti".

Za geštalt psihoterapiju je potrebno vrijeme da bi promjena bila moguća, ne postoji uputstvo koje će vam terapeut dati kako biste pomogli sebi, to je proces.

Ovaj terapijski pristup se ne bavi saniranjem posljedica i načinima da se one privremeno prevaziđu, već terapeut zajedno sa klijentom dolzai do suštine problema. Podizanje svijesti je najveći korak ka boljitku.

Terapeut nije osoba koja vam ulazi u svijest bez vaše dozvole, niti vam "čita misli".

Ono što bih istakla kao najvažnije da se napomene, jeste da geštalt terapeut nije neko ko će da vam daje savjete, već neko ko će da vam pomogne da istražite svoje misli, osjećanja, potrebe i da na kraju sami nađete najbolja rješenja za vas.

Moj pristup

Rad na sebi podrazumjeva širenje slike i svijesti o sebi, za to nam je ponekad potrebno gledanje iz druge perspektive, iz one iz koje je moguće sagledati nas u potpunosti. U terapijskom radu, druga persektiva nosi i ulazak u svijet podsvijesti, naše psihičke i tjelesne procese. 

Kao terapeut želim da budem tu za klijenta, da zajedno prođemo kroz različita iskustva, brige, strahove i one poteskoće koje čine da se osjećamo zaglavljenim.